Bỏ thuốc lá bao lâu thì hết?

Bí ẩn bỏ thuốc lá trong 3 ngày – Thách thức mọi cơn thèm cực độ
shop mỹ phẩm uy tín tại TPHCM
Top những shop mỹ phẩm uy tín tại TPHCM

Nhiều người trước khi bước vào quá trình cai thuốc lá thường rất băn khoăn liệu bỏ thuốc lá bao lâu thì hết không biết khi nào thì cơ thể của mình không còn bị phụ thuộc vào thuốc. Bài viết sau đây sẽ giúp cho các bạn hiểu hơn những thay đổi nhỏ của cơ thể sau khi bạn bắt đầu cai thuốc, để có thể có những nhận định một cách đúng đắn trong cuộc chiến giúp chống lại thuốc lá.

 

Tác hại của việc hút thuốc lá khi chứa chất độc nicotin

 

Nicotin có trong thuốc có khả năng gây ra những tác động lớn lên cơ thể không khác gì những chất kích thích mạnh, chất gây nghiện ngập khác, Nicotin luôn tiềm ẩn trong nó những mối nguy hiểm có khả năng dẫn đến tử vong sớm cao. Những người nghiện thuốc lá cùng một lúc đang bị nghiện cả 3 thành phần đó là: Nghiện về thực thể (thuốc), nghiện tâm lý (cảm giác thèm thuốc), nghiện về hành vi của việc hút thuốc (thói quen hút thuốc).Vì vậy để cai thuốc lá cũng vô cùng khó khăn như việc bạn phải từ bỏ đi một thói quen đã gắn liền hay sở thích của bạn.

 

Bỏ thuốc lá bao lâu thì cơ thể bình thường

 

Bỏ thuốc lá bao lâu thì cơ thể bình thường :

20 phút đầu: Huyết áp và mạch bất đầu giảm gần tới mức bình thường

8 giờ: Lượng oxy có trong máu bắt đầu trở về trạng thái bình thường và nguy cơ bị bệnh nhồi máu cơ tim bắt đầu giảm đồng thời nhiệt độ ngoài da của bạn cũng bắt đầu tăng lên.

24 giờ: Lượng CO trong máu bắt đầu được đào thải ra ngoài. Khi đó, phổi bắt đầu trong quá trình tự làm sạch và xuất hiện các phản xạ ho nhiều hơn bình thường để đào thải đờm. 70 % bắt đầu tăng cảm giác ăn ngon miệng hơn.

48 giờ: Cảm giác ăn đồ ăn ngon miệng và mùi vị được cải thiện tốt hơn.

1 tuần: Giấc ngủ của bạn bắt đầu trở lại bình thường.

2 tuần tới 3 tháng sau : Sự lưu thông tuần hoàn máu trong cơ thể cũng như chức năng giúp thông khí được cải thiện hơn rất nhiều.

1-9 tháng: Các triệu chứng như ho, tiết ra các dịch nhầy, cơ thể mệt mỏi, khó thở giảm. Lúc này các nhung mao của tế bào niêm mạc của phế quản trở lại hoạt động một cách bình thường. Tốc độ suy chức năng thông khí đối với những tường hợp người bị bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính cũng giảm xuống đáng kể.

1-2 năm tiếp theo: Nguy cơ bị nhồi máu cơ tim giảm xuống đáng kể 20-50% tỷ lệ bệnh tái phát và tăng tỷ lệ thành công lên trong quá trình điều trị, phẫu thuật mạch vành.

5 năm sau : Nguy cơ bạn bị đột quỵ giảm tới mức gần như những người bình thường không hút thuốc sau 5-15 năm cai thuốc.

10 năm tiếp theo: Nguy cơ bị chết nguyên nhân do ung thư phổi, các nguy cơ bị ung thư miệng, họng, thực quản,… giảm đi một nửa so với những người hiện tại đang tiếp tục hút. Tốc độ phát triển, di căn của bệnh ung thư cũng bắt đầu chậm hơn rất nhiều so với người hút thuốc. Đặc biệt nguy cơ bị nhồi máu cơ tim trở về gần như người không hút.

 

Bỏ thuốc lá bao lâu thì hết ?

 

Vậy bỏ thuốc lá bao lâu thì hết ?

Những số liệu phí trên chỉ ra rằng cai thuốc lá đang thực sự cần 1 khoảng thời gian lâu dài.  Trong quá trình mà bạn bỏ thuốc, bạn sẽ thường xuyên luôn luôn gặp phải các triệu chứng khác nhau, trong đó hàng đầu đó là cảm giác đói thuốc. Ngoài ra do cơ thể chưa quen với việc thiếu nicotin nên đầu óc sẽ mất tập trung, thường xuyên có cảm giác căng thẳng, hay cáu kỉnh, khó ngủ. Một số triệu chứng khác có thể là bị rát họng, đau nhức đầu, rối loạn hệ tiêu hóa, chảy nước mắt,… trong đó đặc biệt chú ý về quá trình của sự tăng cân. Nếu không có chế độ dinh dưỡng hợp lý khoa học bạn có thể dễ dàng mắc phải các bệnh liên quan đến việc béo phì. Vì vậy từ tuần thứ 2-6 là giai đoạn này cực kỳ quan trọng từ khi mà bạn bỏ thuốc.

Suy cho cùng những triệu chứng kể trên cũng bắt nguồn từ những tổn thương lâu dài về tâm lí trong bạn. Có những người phải mất từ 1-3 tháng mới có thể lấy lại được cuộc sống  trạng thái bình thường không phụ thuộc vào thuốc. Qúa trình trên diễn ra một cách lâu dài hay không nó còn phụ thuộc rất lớn vào lòng quyết tâm của từng người cai thuốc. Thậm chí là khi mà bạn đã bỏ thuốc lá thành công thì nguy cơ có thể tái nghiện cũng rất cao, nghiên cứu của Trường Đại học Boston đã đưa ra cảnh báo tỷ lệ tái nghiện có thể lên đến khoảng từ 60-90%. Như vậy chưa cần phải hút đến một điếu thuốc, chỉ cần một hơi, đôi khi là ngửi thấy mùi khói thuốc cũng có thể làm cho bạn khơi dậy cơn thèm muốn bất cứ lúc nào mà không thể kìm chế được.

Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể nắm rõ và thay đổi tình hình này. Ngoài việc có những cách cai thuốc vô cùng khoa học, hiệu quả thì chính bạn phải luôn giữ cho mình được tinh thần quyết tâm cao nhất, kiên quyết từ chối với mọi sự cám dỗ bên ngoài đến từ những cơn đói thuốc. Những kiến thức trên đây mà chúng tôi cung cấp tin rằng đã giúp  giải quyết cho bạn phần nào những thắc mắc. Chúc bạn cai thuốc thành công và có một sức khỏe tốt!

 

Thuốc bỏ thuốc lá

 

Cách cai thuốc lá bằng phương pháp sử dụng thuốc bỏ thuốc lá bằng thảo dược đang và đã được rất nhiều người sử dụng và truyền tai nhau trong suốt thời gian qua, được xem như là một trong những bí quyết cai thuốc lá hiệu quả an toàn tuyệt đối 100%, áp dụng cho những người mới nghiện hoặc đã nghiện thuốc lá lâu năm rồi.

 

Thuốc súc miệng cai thuốc lá

 

Phương pháp giúp chúng ta bỏ thuốc lá bằng thuốc súc miệng cai thuốc lá hiện nay được rất nhiều người hiện đang nghiện thuốc lâu năm thường sử dụng và chia sẻ với nhau. Bài thuốc cũng đang được xem như là một sản phẩm “thần dược khắc tinh của làn khói trắng”. Đã có đông đảo người đang sử dụng nước súc miệng cai thuốc lá của Thầy Lang Nghị, đã có vô số các trường hợp bỏ thuốc lá nhanh thành công vô cùng hiệu quả chỉ sau khoảng thời gian ngắn trong 5-7 ngày. Chính vì vậy mà bài thuốc quý hiếm này đang được mọi người xem như là cách bỏ thuốc là nhanh nhất thành công với kinh phí bỏ ra để cai thành công vô cùng rất xứng đang và rất hợp lý với giá trị nó mang lại, rẻ hơn rất  nhiều so với các cách cai thuốc lá khác đang được sử dụng trên thị trường như : thuốc lá điện tử, kẹo nicotin, miếng dán,…….. và độ an toàn của bài thuốc cũng đã được chứng mình cao hơn rất nhiều lần.

Để biết thêm bài thuốc bạn có thể tham khảo thêm tại : cachbothuocla.vn

Xem thêm các bài viết :

 

————————————————–

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ ĐẶT MUA THUỐC CHÍNH GỐC

 

Sản Xuất & Phân Phối :  Công ty TNHH quốc tế Thanh Nghị

Địa Chỉ : Chợ Eatul – Cưmgar – ĐăkLắk.

Email: thanhnghi@gmail.com

Websitehttp://cachbothuocla.vn/bo-thuoc-la-99-cach-bo-thuoc-la-dan-gian-hieu-qua-nhanh-nhat-2017-574.html

Facebook : https://www.facebook.com/NuocSucMiengCaiThuocLaThayNghiNhanhHieuQua5Ngay/

 

 

MỌI CHI TIẾT BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ THẦY LANG NGHỊ

Thông qua số  điện thoại : 0902.412.798

GIÁ 1 LIỆU TRÌNH ( 2 CHAI ) : 450.000Đ

 

–    Miễn phí giao hàng toàn quốc.

–    Phát hàng thu tiền tận nhà [COD].

–    Kiểm tra hàng trước khi thanh toán.

Facebook Comments

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *